Á námskeiðinni verður leikgleði, samvinna og sjálfstraust í forgrunni. Farið verður yfir ýmsar jógastöður sem auka jafnvægi, styrkleika og einbeitingu. Krakkarnir munu fá að kynnast jógastöðum sem tengjast náttúrunni okkar og dýralífinu, syngja möntrur og kynnast öndunaræfingum.

Á hverjum degi verður farið útileiki undir áhrifum frá leiklist þar sem samvinna, traust og gleði verður í aðalatriði. Hver dagur endar svo á slakandi hugleiðslu.

Mikilvægt er að klæða börn eftir veðri, þar sem farið út alla dagana og hafa meðferðis léttan bita, nesti.

Námskeiðið er haldið í hvítu útihúsunum við Hofstaðaskóla í Garðabæ.

Dagsetningar

Vika 1 · 20. júní – 24. júní · kl. 9:00-12:00 · 6-9 ára (Hofstaðaskóli) Fellur niður

Vika 2 · 2. ágúst – 5. ágúst · kl. 9:00-12:00 · 6-9 ára (Garðatorg 7)